tecnogadget

Inizio ufficialmente la preparazione per affrontare una maratona. E per motivarmi mi son fatto regalare un tecnogadget: un gps da polso comprensivo di cardiofrequenzimetro per …..fare un training serio.
Parto da zero….al momento posso fare 1 ora a 6.00 ovvero in un’ora riesco a correre 10 km …. dovro’ arrivare a farne 42 sotto le 4 ore. Ce la posso fare….
I miei allenamenti, per chi non ha un caz da fare…. sono su http://trail.motionbased.com/ cercando come username baldomax
Un esempio e’ la mia prima corsa…

Intanto domani parte la LEGA CHALTRONES XXVIII, quattordici anni di fantacalcio….altro che gazzetta!!

Tags: , allenamento, fantacalcio, maratona